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Cómo dejar de reaccionar al mundo exterior y empezar a crear desde el interior.

Vivimos inmersos en pensamientos automáticos que crean la misma realidad una y otra vez.

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La popularidad masiva de este libro ha generado un enorme interés en acceder a su contenido, especialmente en formato PDF y de manera gratuita. Las razones son múltiples y comprensibles:

El entorno, el cuerpo y el tiempo que debemos trascender para cambiar. Neuroplasticidad

El libro está perfectamente dividido en tres partes fundamentales que guían al lector desde la teoría científica hasta la práctica meditativa: AI responses may include mistakes

Tus pensamientos diarios generan reacciones químicas que dictan cómo te sientes y actúas.

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